PROFILE

実現力コーチングトレーナー
栗田梓
Azusa Kurita

Pranaztrini Coaching Academy 代表。

「他人軸で生きる自分を変えたい」という思いから、6歳の娘と共に海外留学を決意。当時の英語レベルはお買い物英語程度だったが、アメリカでのカウンセリングを通じて自己理解を深め、GPA4.0を取得。帰国後、心理療法やNLPを学び、2019年にメンタルコーチとして起業。

自分自身、そしてクライアントに次々に大きな好転的変化が起こったことから、私と同じことができる仲間を増やし世の中に貢献したいと思い、NLP他トレーナ資格を取得。

メンタルコーチ養成可能な4つの国際トレーナー資格を活かし、セッションで最も効果的だったテクニックを集結させた「実現力最速化メソッド」を考案。主に女性の自己実現に貢献している。受講生の9割が女性で、受講満足度は98％。セッション人数は500人以上。

本来の自分を隠して生きづらさを感じていた日々

今の私からは想像できないと多くの方から驚かれますが、私は自己肯定感が低く、人の評価ばかり気にする逃げてばかりの人生でした。

幼少期から「周囲の期待に応えなければならない」というプレッシャーを常に感じ、小さい頃から「こうあるべきだ」という理想の自分像を作り出し演じていました。

社会人になり、父の会社で役員職に就いた後も、「経営者の娘」という周りからの期待に応えるため「できる自分」を演じる日々。しかし、内心は、自分に自信がなく、常に不安と劣等感を抱えて生きづらさを感じていました。

しかし、娘に他人軸の私の影響が見えた時に、娘には私のような生き方はしてほしくないと心から思い、『変わろう』と決断しました。

探していた答えが天職への出会いに

帰国後、様々な心理療法を学び、資格を取得。

2019年にメンタルコーチとして起業し、行動を阻害する「原因」を解消する答えを見つけ、セッションで最も効果的だった要素で構成した「実現力最速化メソッド」を開発しました。

コーチングの普及と人材育成にも注力していくため、心理学最先端のアメリカの国際資格であるコーチ養成トレーナーの資格も取得。

日本女性の自己評価を高め、ポテンシャルを最大限に引き出すことを目指し、プラーナズトリーニコーチングアカデミーを運営しています。